И.о министра здравоохранения Ульяна Супрун дала пять советов украинцам о том, как пережить выборы.
Об этом Супрун написала на своей странице в Facebook.
“Если вы испытываете стресс из-за будущих событий – вы не одни. Это обычное явление во многих странах, которые стоят перед важным выбором. Более 50% американцев назвали последние президентские выборы “важным источником стресса”. В Украине мы не имеем такой статистики, но если принять во внимание активность людей в социальных сетях и на улицах, можем сказать, что воздух наэлектризован, а люди сильно стрессуют с приближением этих выходных”, – написала Супрун.
И.о. министра подчеркнула, что стресс и негативные эмоции плохо влияют на здоровье, самочувствие и в целом портят качество жизни, поэтому от них следует избавляться.
Супрун советует воспользоваться советами Американской психологической ассоциации, чтобы уменьшить уровень “предвыборного” стресса.
В частности, следует ограничить “потребление” медиа.
“Чтобы быть в курсе, достаточно периодически читать новости или качественные обзоры”, – считает Супрун.
Второй совет – не развивать дискуссий, которые могут привести к конфликту.
Глава Минздрава также советует признать, что стресс и тревога о том, что может произойти, не приносят никакой пользы, и направить свое внимание в более продуктивном направлении.
Она напомнила: что бы ни случилось в день выборов – жизнь продолжается.
“Даже если ваш кандидат не выйдет во второй тур – это не катастрофа. Важно оставаться сознательным гражданином с активной позицией”, – добавила Супрун.
Голосуйте, отметила руководитель министерства.
“Сделать свой выбор в такой важный для Украины момент – обязанность каждого гражданина! Найти время для того, чтобы спокойно и вдумчиво проанализировать все, что произошло за последние годы в стране, обязательно ознакомиться с программами кандидатов, подумать, чего вы хотите для себя, своих близких и всей страны, и обязательно сделать сознательный выбор “, – посоветовала Супрун.
Исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины заявила, что ведомство будет инициировать введения уголовной ответственности за продажу лекарств без рецепта.
Супрун рассказала, как работает электронная карта семейных врачей.
