Группа нейробиологов из Mindlab International после проведения ряда исследований обнаружила уникальную мелодию, которая способна побороть стресс на 65 %.
Об этом сообщает The Telegraph.
Так, участники эксперимента прослушивали различные композиции, а ученые изучали уровень их тревожности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы самые стрессовые профессии
“После прослушивания композиции “Weightless” Marconi Union уровень снизился на 65 %”, – пишет издание.
Отмечается, что эту мелодию создавали со звуковыми терапевтами, чтобы достичь полной гармонии ритма и басовых линий. Нейробиологи говорят, что это звучание выравнивает пульс, снижает кровяное давление и уровень кортизола – гормона стресса.
В центре Нью-Йорка американский телеведущий Стивен Колберт открыл будку крика. В течение всей ночи после президентских выборов с 8 по 9 ноября прохожие могли закрыться там и покричать, чтобы снять накопившееся за время предвыборной кампании напряжение.
Украинский стартап Planexta в ноябре запустил кампанию по сбору средств на Kickstarter, которые необходимы для выпуска умного браслета Sence, что способен мониторить психическое состояние человека на протяжении дня на основании данных электрокардиограммы.