Как защитить себя от последствий для здоровья #Буквам рассказал ассистент кафедры внутренней медицины №2 Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца, врач-кардиолог Илья Бурлаченко.

Он напомнил, что по данным Всемирной организации здравоохранения, выбросы вредных веществ в воздух являются причиной преждевременной смерти более миллиона человек ежегодно.

“В последние несколько дней Киев окутал густой туман и сразу определенная часть населения города почувствовала себя хуже. Данный факт объясняется тем, что это не просто туман, а так называемый смог. Смог – это смесь дыма и тумана, причем если в начале 20 века это был дым в результате сжигания угля, то с 50-х годов 20 века начал появляться новый тип смога – фотохимический”, – рассказывает врач.

По его словам, смог характерен для крупных городов, особенно в тех местностях, которые окружены холмами или горами. Образуется он при отсутствии ветра, как правило, в теплую солнечную погоду. Его образование связано с так называемой вертикальной циркуляцией потоков воздуха. Выбросы азота оксида, нитрит оксида, азота диоксида, углерода окиси, ЛОВ (летучие органические вещества – альдегиды, спирты, кетоны, терпеноиды), а также пероксиацил нитрат, тропосферный озон, альдегиды и серы диоксида в безветренную погоду приводят к их накоплению в приземном слое тропосферы, и под действием солнечного света в том числе вступают в фотохимические реакции. Это без учета того, что продукты горения, например, торфа (о чем ходят слухи в последнее время) могут только способствовать образованию вредного смога.

“Если говорить об условно здоровых людях, то при контакте с соответствующей субстанцией может происходить раздражение глаз, верхних дыхательных путей и соответственно возникновение таких симптомов как слезотечение, боль и зуд в глазах, зуд в носу, першение в горле и сухой кашель, боль при глубоком дыхании”, – отмечает Илья Бурлаченко.

Вдыхание вредных веществ способствует росту инфекционных заболеваний дыхательных путей, особенно учитывая, что “сейчас начинается сезон гриппа”, а также появлению аллергических реакций.

“Если же говорить о группах риска, а именно люди, имеющие заболевания легких (эмфизема, астма, хронические обструктивные заболевания легких), с хронической сердечной недостаточностью, то частота госпитализаций и уровень смертности у этих групп пациентов в период смога резко увеличивается. Если же в случае наличия хронического заболевания легких, ухудшение состояния таких пациентов является плюс минус очевидным, то ухудшение состояния пациентов с хронической сердечной недостаточностью при образовании смога в городе есть не столь общеизвестным фактом”, – подчеркивает Бурлаченко.

Тем не менее есть прямая зависимость между наличием смога и ростом числа острых сердечно-сосудистых заболеваний в популяции (например, инфаркт миокарда).

По словам кардиолога, есть факт роста острой декомпенсации у пациентов с хронической сердечной недостаточностью, что было подтверждено в мета-анализах.

“Наиболее значимыми в плане влияния на состояние здоровья этой группы пациентов является карбон моно оксид и азота диоксид. Пациенты с бронхиальной астмой и хроническим обструктивным заболеванием легких склонны к возникновению обострений на фоне смога и требуют обычно увеличения доз уже назначенных препаратов или назначения дополнительных”, – рассказывает врач.

Что касается средств профилактики ухудшения состояния здоровья для всего населения (в том числе пациентов с хроническим заболеваниями), то рекомендуется:

  • минимизировать время пребывания на открытом воздухе, прежде всего в наиболее солнечные и теплые часы суток (утро, обед).
  • Стараться не проветривать помещения и рабочие помещения особенно ночью и утром и использовать системы кондиционирования и очистки воздуха.
  • Носить одежду, которая максимально закрывает тело и стараться не попадать под осадки, в случае их возникновения. А в случае попадания принимать сразу душ.
  • Чаще промывать горло и нос чистой водой, чаще принимать душ.
  • Увеличить количество жидкости, которую употребляете до 2-3 литров в сутки в зависимости от массы тела.
  • По возможности родственников, имеющих хронические заболевания, для предотвращения обострений вывезти за пределы города на время существования смога.

В случае появления кашля, одышки, бессонницы, усилении аллергических проявлений, ухудшения течения существующих заболеваний, необходимо сразу обращаться к врачам.

  • Образование густого тумана “с продуктами жизнедеятельности города” столичная власть объяснила особенностями температуры в октябре.
  • В Центральной геофизической обсерватории имени Бориса Срезневского опровергли информацию о высоком уровне загрязнения атмосферного воздуха оксидом углерода над Украиной.
  • Директор Украинского гидрометцентра Николай Кульбида заявил, что в Украине сейчас наблюдается привычная для осени концентрация загрязняющих веществ в воздухе. Никаких аномальных показателей не зафиксировано.