Центр общественного здоровья и Министерство здравоохранения Украины опубликовали советы и правила отдыха на водоемах.
Об этом говорится в сообщении пресс-службы Минздрава.
В ведомстве напомнили, что с начала года на водоемах страны уже утонули 808 человек, среди них – 84 ребенка.
Безопаснее плавать в светлое время суток, в спокойную безветренную погоду при температуре воды не ниже 17 С, воздуха – не ниже +20 С.
Минздрав рекомендует следовать простым правилам:
1. Купайтесь на безопасных пляжах:
Плавайте только в специально отведенных и оборудованных для этого местах, отвечающих требованиям безопасности;
НЕ прыгайте в воду в местах, где неизвестны глубина и состояние дна;
НЕ заплывайте за границу купание в акватории, огражденной буйками;
Проверьте, нет ли вашего пляжа в перечне рекомендованных для купания (информация обновляется еженедельно): https://bit.ly/2AS8Rj4
2. Не рискуйте жизнью ради азарта или шутки:
НЕ подплывайте к моторным судам, парусникам, весельным лодкам и другим плавсредствам;
НЕ залезайте на технические сооружения, предупредительные знаки и буи;
НЕ используйте для плавания автомобильные камеры, плоты, лежаки, доски;
помните, что организовывать в воде игры, связанные с нырянием, захватами и потоплением очень опасно;
НЕ подавайте ложные сигналы тревоги ради шутки.
3. Наблюдение за детьми
Дети должны находиться под постоянным присмотром взрослых – не позволяйте детям купаться самостоятельно и долго находиться под водой, задержав дыхание.
4. Разделяйте время купания и приема пищи и алкоголя:
после приема пищи плавать можно не ранее, чем через 1,5-2 часа;
НЕ заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.
5. Заботьтесь о чистоте и гигиене
не используйте воду из реки для мытья фруктов, овощей, ягод;
убирайте после себя на пляжах.
Ранее исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала советы украинцам, как правильно отдыхать в жаркие дни без вреда для своего здоровья.
