вживання у їжу

31 Січ, 2023 20:44
Вчені встановили зв’язок між нашим харчуванням, кишковим мікробіомом та депресією – дослідження

Нове дослідження дає важливе пояснення у розумінні зв’язку кишкових бактерій із тим, що ми вживаємо у їжу та як ми себе почуваємо. Дослідження вже давно показують зв’язок між нашим харчуванням і психічним здоров’ям. Кишковий мікробіом — сукупний геном трильйонів бактерій, які живуть у кишковому тракті, які створюються, в основному, тим, що ми їмо та п’ємо — видається, впливає на наш настрій і мислення.