здоровий спосіб життя

Замість олів'є і шампанського - вода з лимоном. Святкові гуляння залишають по собі приємні спогади після зустрічей з близькими людьми, але в той же час і неприємний післясмак у вигляді зайвих кілограмів, а іноді і погіршення самопочуття. Букви шукають спосіб привести себе в форму після новорічного смакоти в найкоротші терміни

Вирішили почати з нового року здоровий спосіб життя. Пояснємо як це зробити, щоб не заробити зайвий стрес і зустріч з гастроентерологом